Naujiena! Dhamma Līḷhā Lietuvoje

Vipasanos asociacija Lietuvoje ir Vipasanos seni studentai, po ilgo pasiruošimo ir atliktų darbų - paruošė Dhamma namus nuolatinėms Vipasanos meditacijims rengti.

Daugiau informacijos rasite čia

Kas yra Vipasanos meditacija?

Vipasana yra viena seniausių Indijos meditacijos technikų. Žodis vipassana reiškia „matyti daiktus tokius, kokie jie yra iš tikrųjų“. Prieš daugiau kaip 2500 metų jos buvo mokoma Indijoje kaip universalaus vaisto nuo visuotinių bėdų; tai yra Menas gyventi. Norintiems susipažinti su Vipasanos meditacija siūlome pažiūrėti trumpą vaizdo įrašą, kuriame mokytojas S.N. Goenka pristato Vipasanos meditacijos techniką (anglų k.)

Kaip jos išmokti?

Vipasanos meditacijos mokoma 10 dienų kursuose, kuriuose dalyviai išmoksta šios technikos pagrindų ir skiria pakankamai laiko praktikai, kad patirtų naudingus rezultatus. Norint patekti į tokį kursą, nereikia turėti meditacijos patirties. Perskaitę skiltį „Supažindinimas su technika“, kurioje išsamiau aprašoma Vipasanos meditacija ir kursų tvarka, galėsite pateikti prašymą dalyvauti kurse.

Kur to mokoma?

Kursai rengiami meditacijos centruose arba laikinai išnuomotose vietose. Kiekviena vieta turi atskirą kursų tvarkaraštį.

Lietuvoje kursai organizuojami 2 kartus per metus. Informaciją apie kursų datas ir dalyvio anketą galite rasti Kursų tvarkaraštyje. Sekite atnaujinamą informaciją šiame tinklapyje. Jei kiltų klausimų, rašykite mums adresu [email protected].

Daugybė meditacijos centrų yra Indijoje ir kitose Azijos šalyse. 10 centrų yra Šiaurės Amerikoje, 3 Pietų Amerikoje, 8 Europoje, 7 Australijoje ir Naujojoje Zelandijoje, 1 Afrikoje. Kiekvienas centras nuolat rengia Vipasanos meditacijos kursus pagal savo tvarkaraštį. 10 dienų kursai taip pat vyksta kitose vietose, nepriklausančiose centrams, kuriose kursus organizuoja vietiniai Vipasanos medituotojai. Čia rasite viso pasaulio kursų vietų žemėlapį ir jų abėcėlinį sąrašą.

Vipasanos meditacijos taip pat mokoma kalėjimuose, ir kursuose dalyvaujantys kaliniai patiria teigiamų rezultatų.

Kursų finansavimas

Kursai rengiami nekomerciniu pagrindu. Visos išlaidos – netgi maitinimas ir apgyvendinimas – apmokamos iš paaukotų lėšų. Aukoti gali kiekvienas, kuris yra pabaigęs bent vieną dešimties dienų kursą ir kuris, pajutęs Vipasanos meditacijos naudą, nori ir kitiems suteikti galimybę jos išmokti. Nei mokytojai, nei kursų organizatoriai negauna jokio užmokesčio, jie savanoriškai aukoja savo laiką ir pastangas kitų labui.